「 グルカゴン 」 一覧
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筋トレとセットで考えたいのが食事。 どういう食品を食べたら筋肉量が増えるのか？ 体脂肪がつきにくい食べ物は何か？ 人間は食べる物で体が変わっていきます。 栄養素とグルカゴンについても復習したいと思いま …
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