「 腰 」 一覧
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体には、生きていくための機能と生活するための機能があります。 生きていくための機能とは、脳や内臓などのこと。 病気にならない食生活習慣が大事。 生活するための機能とは、体を動かすこと。 ロコモティブシ …
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手足の末端がなぜ冷たいのか? それは血液が循環していないからです。 夏でも手が冷たい、手足が冷たくて寝れない。 そんな方にオススメな体の血の巡りを良くする体操があります。 その体操はすわり足踏みです。 …
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足の付根や股、玉に違和感を感じる。 でも、おしっこをしたり、お風呂に入ると治る。 特に夜になると違和感が強くなり、寝ると痛みはない。 こんな症状がある男性は、慢性前立腺炎かもしれません。 主な原因は座 …
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いろいろ試しているけど解決策が見つからない。 頭痛、肩こり、腰痛の悩みは絶えることがありません。 今回は2つの研究領域である「脳神経」と「筋膜」から最新のアプローチを紹介。 驚くほどカンタンなのに効果 …
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