「 寝たきり 」 一覧

人生100歳時代に突入。 ５世代４世帯住宅も十分ありえます。 ・老化速度を遅らせる食べ物とは？ ・認知症になりにくい考え方とは？ ・1000人の医師が答えた寝たきり防止になった方が良いこととは？

寝たきりの最大の予防は人とのコミュニケーションを取ることです。 え？どうして？って思いますよね。 孤独だけど、長生きしたい人は必見。 もちろん、食事と運動も大切ですよ。 寝たきり予防7ヶ条も載せてあり …