100歳まで健康で長生きするための予防対策研究所

健康と長生きについて研究しています。実践していることや有益な情報を記事にして投稿しています。目指せ100歳!

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老眼を治すレーシックが近眼も治る!不眠といびき

老眼を治すレーシックが近眼も治る!不眠といびきもチェック

老眼を治すレーシックがあるのご存知ですか? 老眼手術の人工レンズ。 遠くと近く両方にピントが合っているのでピント調節がいらない。 近視も一緒に治るのはありがたい! ただし、健康保険は効かない。 老眼は …


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紫外線を予防する夏野菜と食べ方

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紫外線対策するとき目の紫外線対策してますか? 目は紫外線に非常に弱い。 なぜかというと、目はむき出しの臓器だから。 紫外線を予防する夏野菜と食べ方をご紹介しますね。