「 血糖値測定器 」 一覧 血糖値スパイクになる人の6つの特徴と改善策 血糖値スパイクになる人の特徴は6つ。 ・血糖値が上がりやすい食材を食べている ・炭水化物、糖質から食べている ・早食い ・1日2食か1食 ・寝不足 ・座る時間が長い 1つでも当てはまる人は注意です。 … スポンサーリンク