「 納豆 」 一覧

胃腸の血流を良くすると、血流が良くなり、代謝が上がります すると太りにくくなり体型を維持することが可能。 脂肪が溜まりやすくなると、高血圧・コレステロール値が高くなる・血糖値が上がりやすくなります。 …

納豆は血栓を溶かす働きがあり、長生きフードとして愛されています。 私も毎日かかさず納豆を食べます。 納豆にはナットウキナーゼという納豆にしか存在しない栄養素があります。 ナットウキナーゼが血栓を溶かし …