100歳まで健康で長生きするための予防対策研究所
健康と長生きについて研究しています。実践していることや有益な情報を記事にして投稿しています。目指せ100歳!
-
執筆者:newbody100
関連記事
顎関節症の治療と予防になるマッサージと口の開け方生活習慣
昔、森高千里さんが顎関節症になり病名が広まりました。 当時は珍しい病気でした。 現在、顎関節症はメジャーな病気です。 解散したV6の長野博さんも顎関節症なり、男性でも顎関節症になります。 スポンサード …
暑くて眠れないときには深部体温を上げること
深部体温とは脳や身体の内部の温度。 スポンサードリンク 一度、深部体温を上げると、眠りやすくなります。 その理由とやってはいけないことを書きました。 深部体温を上げるも掲載しています。 スポンサードリ …
頭痛、肩こり、腰痛ケア、鍵は「脳神経」と「筋膜」
いろいろ試しているけど解決策が見つからない。 頭痛、肩こり、腰痛の悩みは絶えることがありません。 スポンサードリンク 今回は2つの研究領域である「脳神経」と「筋膜」から最新のアプローチを紹介。 驚くほ …
高血糖を予防するにはベータクリプトキサンチンをフルーツで
その食材を食べている人は2型糖尿病の発症率57%低下。 日本人の糖尿病患者は増え続けています。 私は大丈夫と思っていても、糖尿病予備群かもしれません。 だから、血糖値を測ることは予防にもなります。 ス …
頻尿予防する野菜、ノコギリヤシ、骨折予防の食べ物は枝豆
頻尿と骨折はお年寄り・高齢者に多いです。 若いうちから、対策を練っておけばいいのです。 年を取ってからでは遅すぎるので、年齢関係なく対策はしておきましょう! スポンサードリンク と、自分に言い聞かせて …
服用する水虫薬の副作用が怖いけど飲んでみました
暗号資産を買って老後の生活費を賄える銘柄選定
白髪染めアイテムを100円ショップで集めてみました
外出中にトイレに行けない時に尿漏れしない方法
横に生えた親知らずを抜歯した話
カテゴリー