100歳まで健康で長生きするための予防対策研究所
健康と長生きについて研究しています。実践していることや有益な情報を記事にして投稿しています。目指せ100歳!
-
執筆者:newbody100
関連記事
歯科衛生士に聞いた歯を長生きする方法
人生100年時代。 健康でいたいのは当然ですが、美味しいものも食べていきたいなぁ。 スポンサードリンク 80歳までに歯が20本はあってほしいです。 歯科衛生士に聞いた歯を長生きする方法を実践していきた …
LDLコレステロールが多い人は心筋梗塞と脳梗塞になりやすい
心筋梗塞と脳梗塞を防ぐ3つのこと。 1.血管を詰まらせない これが一番大事 2.詳しい検査をする プラークを作らない。 血管に血栓を泳がせない。 スポンサードリンク 3.血液検査をする LDLコレステ …
風邪予防で大事な手洗い、うがい、熱冷まし、ハンドソープ
正しい手洗い、正しいうがいの方法、熱冷ましについて書いています。 高熱を冷ますこの方法は初めて知りました。有名なのかな? スポンサードリンク 興味ないとは思いますけど、私が使っているハンドソープの情報 …
頭が痛い3種類、頭痛は痛みの質によって原因あり
頭痛は痛みの質によって原因が異なります。 正しい対処を知っておけば、しつこい頭痛はもう怖くありません。 スポンサードリンク 表面に皮膚があって、その下に薄い筋肉があって、筋肉の中に神経や血管(動脈)が …
褐色脂肪細胞の増やし方は食べ物で活性化
脂肪には良い脂肪と悪い脂肪があります。 悪い脂肪は太る原因に、良い脂肪が脂肪を減らす。 この良い脂肪をうまく使えば、運動や食事制限とは別に脂肪を減らしてくれるのです。 スポンサードリンク 良い脂肪を増 …
服用する水虫薬の副作用が怖いけど飲んでみました
暗号資産を買って老後の生活費を賄える銘柄選定
白髪染めアイテムを100円ショップで集めてみました
外出中にトイレに行けない時に尿漏れしない方法
横に生えた親知らずを抜歯した話
カテゴリー