100歳まで健康で長生きするための予防対策研究所

健康と長生きについて研究しています。実践していることや有益な情報を記事にして投稿しています。目指せ100歳!

関連記事

納豆の正しい食べ方講座-トッピング、何回混ぜる?いつ食べる?

納豆の正しい食べ方講座 トッピング、何回混ぜる?いつ食べる?

納豆は血栓を溶かす働きがあり、長生きフードとして愛されています。 私も毎日かかさず納豆を食べます。 スポンサードリンク 納豆にはナットウキナーゼという納豆にしか存在しない栄養素があります。 ナットウキ …

私の毛細血管の改善法は玉ねぎ・温める・さする・ゆするなど

私の毛細血管の改善法は玉ねぎ・温める・さする・ゆするなど

毛細血管を元気にする方法をご紹介します。 スポンサードリンク 全てやる必要はありません。 日頃できる簡単なことなので、私もやっています。 スポンサードリンク

腰痛が治らない原因は殿皮神経障害かもしれませんよ

腰痛が治らない原因は殿皮神経障害かもしれませんよ

殿皮神経障害 ‖ でんぴしんけいしょうがい 腰痛が治らない原因は殿皮神経障害かもしれません。 スポンサードリンク 殿皮神経障害の症状と原因。 チェック方法&予防改善方法とは? スポンサードリンク

膀胱炎の症状と種類と治し方、おしっこ我慢では?

膀胱炎の症状と種類と治し方、おしっこ我慢では?

おしっこを我慢しすぎると膀胱炎になると思ってましたがデマでした。 子供の頃に聞いていた話はウソ。 無知って怖いなぁ。 スポンサードリンク 膀胱炎になる原因は簡単に言うと、膀胱に菌が潜入したから。 それ …

メニエール病で薬が効かないなら中耳加圧治療

メニエール病で薬が効かないなら中耳加圧治療

メニエール病は激しいめまい発作に難聴や耳鳴りも伴う病気。 日常生活に大きな支障を起こす。 スポンサードリンク 治療法の1つに「中耳加圧治療」がある。 医療機器を借りて自宅で自分一人で行います。 基本の …