100歳まで健康で長生きするための予防対策研究所

健康と長生きについて研究しています。実践していることや有益な情報を記事にして投稿しています。目指せ100歳!

関連記事

中性脂肪を下げるには?食べ物で善玉アップして悪玉ダウンさせる

中性脂肪を下げるには?食べ物で善玉アップして悪玉ダウンさせる

コレステロール値を上げる3つの「あ」があります。 1.アルコール 2.甘いもの 3.脂っこいもの 実は最新の研究によると、健康な人であればコレステロールが多い食べ物を食べても、肝臓の働きにより、血液中 …

動脈硬化を防ぐ食材は豆腐と青魚、血管老化を防止する栄養素

動脈硬化を防ぐ食材は豆腐と青魚、血管老化を防止する栄養素

血管の老化に見られる病気は動悸・息切れ・高血圧など。 あなたの心臓の血管は、プラークと呼ばれるコレステロールが溜まって、血液の流れが悪くなっているかもしれません。 この血管の老化が、さらに進むと命に関 …

紫外線を予防する夏野菜と食べ方

紫外線を予防する夏野菜と食べ方

紫外線対策するとき目の紫外線対策してますか? 目は紫外線に非常に弱い。 スポンサードリンク なぜかというと、目はむき出しの臓器だから。 紫外線を予防する夏野菜と食べ方をご紹介しますね。 スポンサードリ …

水虫を完璧に治す方法、薬の種類と値段、塗り方、予防法

私が水虫を治した治療薬と爪白癬について

いつの間にか、水虫になってました。 家族にうつされたんだと思います。 ほっとけば治るかなと思いましたが、治りませんでした。 皮膚科に行ったこともないし、診察も恥ずかしいので、自力で治すことに。 スポン …

オーエスワンの作り方 コンビニで売ってない

オーエスワンの作り方 コンビニで売ってない 経口補水液

オーエスワンは経口補水液です。 基本的にコンビニでは販売していないため、薬局などで買うことになります。 近くに薬局がない場合は自分で作ってオーエスワン(経口補水液)を作ってもいいのです。 スポンサード …