減量で糖質や炭水化物を食べないダイエットは危険だった
執筆者：newbody100
関連記事
-
-
残尿感が続いたり、おしっこのたびに痛むのが膀胱炎。 スポンサードリンク 症状が出て2〜3日で治ってしまうケースが多いけど、繰り返すと慢性的な病気となったり、重い病気をもたらすこともあるので、見極めが肝 …
-
-
テロメアは命の回数券と言われています。 それは何故かと言うと？ テロメアがある一定の数になると、細胞分裂がストップしてしまうからです！ スポンサードリンク 細胞分裂が分裂しなくなると人生オワタ・・・。 …
-
-
血糖値が急上昇の食品GI値と糖質が抵い食べ物でインスリン分泌を調整
食品のGI値が高ければ高いほど血糖値は上昇します。 一番やってはいけない行為は、長い空腹からのGI値が高い食品を食べること。 血糖値の急上昇によって血糖値スパイクを引き起こします。 そして、健康的に筋 …
-
-
心筋梗塞と脳梗塞を防ぐ3つのこと。 １.血管を詰まらせない これが一番大事 ２.詳しい検査をする プラークを作らない。 血管に血栓を泳がせない。 スポンサードリンク ３.血液検査をする LDLコレステ …
-
-
動脈硬化対策の運動は何をすればいい？ 運動は脂質異常症、高血圧、高血糖、メタボリックシンドロームの全てに効果があります。 スポンサードリンク 主に血管をしなやかにする。 有酸素運動が効果的。 ＊ただし …
