健康で長生きするための思考、食事、運動のエッセンス
執筆者：newbody100
関連記事
-
-
プロバイオティクスはビフィズス菌や乳酸菌といった腸内細菌を使ったサプリのこと。 スポンサードリンク 「ビオフェルミン」や「ラクトーンA」といった商品もプロバイオティクスの一種。 日本では整腸剤として販 …
-
-
偏頭痛と緊張型頭痛は2大頭痛と言われています。 実は区別が難しい。 スポンサードリンク ・偏頭痛は冷やすのがいい ・緊張型頭痛は温めるといい どちらか試すと分かります。 スポンサードリンク
-
-
足の裏の水虫は市販の水虫薬で治るんですが、爪の水虫がなかなか改善されません。 症状としては、爪の表面や中身が白く濁る。 爪の水虫とは、爪白癬のことです。 ＜病院へ行きたくない理由＞ ・家の近くに皮膚科 …
-
-
むせる、滑舌の低下、食べこぼし、顔の変形、しわ・たるみ、肥満、肺炎、認知症心、筋梗塞。 これらは体の部分のある部分が原因→口と喉の衰え！ お口の機能を維持することによって、いつまでも若々しい生活、自立 …
-
-
手足の末端がなぜ冷たいのか？ それは血液が循環していないからです。 夏でも手が冷たい、手足が冷たくて寝れない。 そんな方にオススメな体の血の巡りを良くする体操があります。 スポンサードリンク その体操 …
